鸡子羹　　原料：　　鸡蛋3个，阿胶30克，米酒100克，精盐1克。　　做法：　　先将鸡蛋打入碗里，用筷子均匀地打散；再把阿胶打碎放在锅里浸泡，加入米酒和少许清水用小火炖煮；待煮至胶化后往里倒入打散的鸡蛋液，加上一点点盐调味，稍煮片刻后即可盛出食用。　　营养功效：　　鸡蛋含有丰富的营养，一直是月子里很佳补益品之一。阿胶具有补血、止血的功效，对子宫出血具有辅助治疗作用。此食疗方既可癫痫如何诊断养身又可止血，对产后阴血不足、血虚生热、热迫血溢引起的恶露不尽有治疗作用。　　山楂红糖饮　　原料：　　取个大、肉多的新鲜山楂30克，红糖30克。　　做法：　　先清洗干净山楂，然后切成薄片，晾干备用；在锅里加入适量清水，放在火上，用旺火将山楂煮至烂熟；再癫痫怎么治疗加入红糖稍微煮一下，出锅后即可给产妇食用，每天很好食用2次。　　营养功效：　　山楂不仅能够帮助产妇增进食欲，促进消化，还可以散淤血，加之红糖补血益血的功效，可以促进恶露不尽的产妇尽内蒙古癫痫那些医院治癫痫快化淤，排尽恶露。

藕汁饮　　原料：　　取新鲜白嫩的藕1根，白糖20克左右。 宫外孕湿疹怀孕的表现手足口病症状 宝宝感冒流鼻涕怎么办孕中期注意事项怀孕吃什么好盆腔炎有什么症状怀孕三个月胎儿图

做法：　　先将新鲜白嫩的藕清洗干净，然后用榨汁机榨取藕汁，冷藏后备用；可以将白糖兑入新鲜的藕汁中给产妇饮用。　　营养功效：　　藕汁具有清热凉血，活血止血的作用，适合产后恶露不尽的产妇饮用，可以帮助改善症状。　　小米鸡蛋红糖粥　　原料：　　新鲜小米100克，鸡蛋3个，红糖适量。　　做法：　　先将小米清洗干净，然后在锅里加足清水，烧开后加入小米；待煮沸后改成小火熬煮，直至煮成烂粥；再在烂粥里打散鸡蛋、搅匀，稍稍煮煮放入红糖后即可食用。　　营养功效：　　小米营养丰富，是产后补养的佳品。与鸡蛋、红糖一起郑州治疗白癜风的专业医院食用，可以补脾胃，益气血，活血脉，适用于产后虚弱、口干口渴、恶露不尽等症上海哪家医院看白癜中际脑科医院挂号热线风好食用。