孕妈妈都了解，怀孕期间需要补充足够的叶酸，保证宝宝成长的需要。但是，你知道叶酸也是有副作用的吗？接下来，我们一起去了解了解。

孕期补充叶酸的“副”作用

如果口服叶酸超过350毫克，可能引起锌缺乏症状，锌缺乏会导致胎儿发育迟缓、儿童消化不良、食欲不振癫痫病的危害，锌元素缺乏还会导致男性精子质量下降等。

如果服用叶酸期间，同时服用了抗惊厥类药物，叶酸可能会干扰药物功效，引发患者惊厥。

过量摄入叶酸会掩盖维生素B12缺乏的早期表现，而导致神经系统受损害。

怎样预防叶酸的副作癫痫很好的医用

事实上小剂量叶酸（400微克/ 天）一般很少出现副反应。叶酸的副作用往往出现在需大剂量服用叶酸的孕妇身上。多数学者认为，摄入1000微克的合成叶酸一般不会引起已知的毒性反应，因此成都治疗癫痫哪家医院好，我们把成人、孕妇、哺乳期妈妈的很高可耐受值定为1000微克/天，通常不建议超过此量。

为了避免过量服用叶酸，孕妇应该学会对各种产品中的维生素和矿物质的含量进行相加。其实这不仅是叶酸的问题，叶酸毕竟是癫痫症状表现是什么一种水溶性维生素，稍微过量还可经尿液排出体外，相对而言，脂溶性维生素过量导致的危害会更大。因此，要避免盲目补充，养成看产品标签的习惯，学会计算每种营养素摄入的总量。如果有任何不确定的地方，一定要咨询医生，建议大家在医生指导下适量补充叶酸，不要盲目摄得了癫痫疾病怎么治入。

小编总结：其实，不仅仅是叶酸，其他的孕期所需的营养元素，如维生素，足够就是很好的，如果孕妈妈盲目补充过多的话，可是会有危险的哦~