生活质量的进步伴随着环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等可能导致人体垃圾，毒素在体内堆积，引起记忆力减退、面癫痫病的饮食色灰黄、便秘、痔疮等系统疾病。如何排毒成了现代人更加关注的健康话题。其实在我们常吃的蔬菜就有一些具有排毒的功效。采用加格达奇治疗癫痫花多少钱蔬菜排毒法，既简便易行，又无副作用，下面就跟着小编去看看哪些你所不知道的蔬菜有排毒功效吧。

1、海带

功效：降低胆固醇、排除放射性物质

海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能清除固原彭阳县很好的治疗女性癫痫医院附着在血管壁上的胆固醇，使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，有助于排除毒素物质，阻止人体吸收铅、镉等重金属，排除体内放射性元素，同时有助于治疗动脉硬化，并可防止便秘和肠癌的发生。海带中还含有大量的碘，可以刺激垂体，使女性体内雌激素水平降低、卵巢机能恢复正常，消除乳腺增生的隐患。

生活中少不了的八种蔬菜排毒

推荐食谱：海带炖鸭

做法：将鸭剁成小块，海带切成方块，将鸭和海带用开水内蒙古治癫痫病哪个医院比较好烧开，捞去浮末，加入葱、姜、料酒、花椒，用中火将鸭炖烂，再加精盐，出锅装盘。