在正式的羽毛球比赛中，羽毛球的一些规则还是很严格的。那么今天就为大家讲解一些羽毛球发球违例的几种情况、羽毛球运动装备的选择以及回答打羽毛球能瘦腿吗这个问题。感兴趣呼和浩特癫痫病专业医院的一起来看看吧。

任何运动都有一定的规则，羽毛球也不例外。破坏了规则就属于违例了。下面就具体介绍羽毛球发球违例的情况。

合法发球

羽毛球竞赛规则规定，合法发球应该注意以下两点

一是在发球过程中，双脚均不能离开地面或移动，成都哪家医院治疗癫痫但发球时随重心前移，脚跟随之自然提起，只要脚尖不动，不算违例。

二是当球与拍面接触的瞬间，球与球拍的接触点及整个球体均要低于腰部，拍框的高点不能超过手腕。

发球过手违例

在发球的时候，球与拍面接触的瞬间，球拍的顶端并没有向下，整个拍框没有没有低于手部，于是这就被判为过手违例。

在发球时，肘部没有提起，击球点离身体较远，有横扫的动作，比如发平球和平快球，就容易发生过手违例。

改正方法是发球时，肘部提起，拍框垂下，发球瞬间不要将拍头横向抬起，而是向前挥动，就不会发生过手违例。

发球过腰违例

在发球时，球的任何部分在击球的瞬间高过郑州军海医院发球员的腰部，称为过腰违例。这里对腰的定义以发球员很后一根肋骨下癫痫的病因沿的水平切线为准，一般正常情况下，在发球员腰带偏上位置，而不是以腰带作为基准。

发生过腰的情况时一般是球拍抬得过高了。解决的办法是在发球时保持手部不要超过腰带太多，若手部低于腰带，那么球一般是不会高过腰带。

两次动作违例

除了过手和过腰违例之外，还有一种发球违例，是在发球过程中有停顿，在骗对方选手产生预判之后再长春癫痫病医院发出不同于对手判断的球。这种发球被判作两次动作违例。在国际比赛中，这种违例非常少见，但在业余比赛中，有时会有发生。

实际上，对于过手和过腰违例的判罚并不容易，因为发球动作稍纵即逝，裁判员多是凭刹那的感觉和出球的线路来判断的。如果出球很平很快，那发球违例的几率就大的多。而在业余比赛中，由于业余球员的发球动作更加不规范，所以对于发球违例的判罚是很宽松的。

羽毛球运动装备的选择

拍弦的选择

比较高级的羽毛球拍，一般都没有上拍弦，而是让人们根据自己的情况来配制适宜的弦并控制上弦的松紧度。拍弦的种类有羊肠弦、尼龙弦、牛筋弦和化纤羊肠合成弦四种。

a.羊肠弦弹性好，但易磨损，因而易断。

b.尼龙弦美观，但弹性稍差，受气温的影响也较大，冬天发脆易断。

c.牛筋弦较成都癫痫病医院结实，价格也低，但弹性差。上述三种弦在专业羽毛球选手已不采用。

d.化纤羊肠合成弦，是目前正式比赛中专业选手所选用之拍弦。它吸取了上述弦的长处，避免了各自的短处，具有既牢固可靠，又弹性颇佳的特点。这种弦制作工艺复杂，价格昂贵，目前仍主要依靠进口。

选择羽毛球拍

1.拍子的重量要合适。其实并不是拍子越轻越好，拍子轻了，就不牢固，会影响击球的力量。