资讯新闻
当前位置: 主页 > 名医养生 >

初春老犯困当心是脑梗教你几招预防脑梗塞

时间:2017-12-14 10:45:15

初春老犯困当心是脑梗 教你几招预防脑梗塞

养生之道网导读:俗话说,春困秋乏夏打盹。春季气温越来越高,皮肤毛孔舒展,大脑供氧相应减少,很多人成天无精打采、懒洋洋,犯起了“春困”。尤其对老人,更是如此。……

俗话说,春困秋乏夏打盹。春季气温越来越高,皮肤毛孔舒展,大脑供氧相应减少,很多人成天无精打采、懒洋洋,犯起了“春困”。尤其对老人,更是如此。但老人“春困”要引起重视,有些春困或许不是“困”,而是这种要命的病!

*一、春意盎然防脑梗

什么是脑梗?它是脑中风的一种,脑中风包括脑梗塞或脑出血。早春时节乍暖还寒,低温刺激使人体交感神经兴奋,全身毛细血管收缩,血流缓慢或血压骤变。

对于高血压、动脉硬化的人,寒冷刺激使血压增高,易诱发脑血管疾病。脑梗有8大危险因素,分别是高血压、冠心病、吸烟、血脂高、糖尿病、肥胖、运动少、有中风家族史。

第二、千万别把中风当春困

春天容易犯困是因为早春易耗气伤津,晚春湿气逐渐加重,容易感觉困倦。但一些人常将中风的一些前期症状误以为是犯春困,没有重视,从而影响了早期治疗。

临床资料统计,70%以上中风者在发病前5~10天会频繁打呵欠,尤其是老人。

这是因为血管随着年龄增长会逐渐硬化,管腔变窄,大脑的血流量减少,以致脑细胞缺血缺氧,通过体内反馈机制刺激呼吸中枢,调节呼吸的幅度与深度来补偿所引起的。

第三、中风前的症状

普通的春困只要劳逸结合,生活规律,一般可以改善。但中风前的犯困,除了呵欠不断以外,还可能出现:

1、血压骤然升高,收缩压可接近200毫米汞柱;

2、鼻子出血;

3、走路不稳,并伴有四肢麻木无力;

4、早上起床突发眩晕、持续头痛等症状;

5、老人中风前还可能伴有不自觉流口水、嘴歪、说话不清楚等合并症状。

中风不是简单的“脑血管破了,出血了”,而是有很多其他隐患,所以针对高危因素的早期干预、早期检查和治疗,可以大大降低中风的风险。

第四、是否中风,看看舌头

现代所说的中风,多因气血逆乱、脑脉痹阻或血溢于脑所致。在其发展过程中,脏腑内部的变化都可能从舌象上反映出来。观察舌象很佳时间宜选择每天清晨刷牙前,此时没有药物及食物影响,舌象更能反应脏腑虚实变化。

正常人的舌象,舌体柔软,活动自如,颜色淡红,舌面铺有薄薄的、颗粒均匀、干湿适中的白苔,舌下络脉隐现,称为“淡红舌、薄白苔”,表明气血调和,舌象“有胃、有神、有根”。

1、淡白舌

淡白舌可见于疾病初起阶段,正盛邪弱,尚未内扰脏腑,病情较轻。

如中风患者见舌质淡白、舌苔薄白或薄黄,则多神志清,二便调和,仅见肢体麻木、言语不清、生活尚能自理等,此时病位较浅、病情较轻,此类多见于脑血管痉挛及腔隙性脑梗死,淡白舌等为中风早期或病势较浅,无血瘀表现。

2、紫暗或红绛舌

若出现舌质红绛(舌红而颜色深暗)或紫暗,舌苔黄厚燥或无苔,则表明邪气入内、瘀血或痰浊内生等,患者可出现神志不清,大小便失禁等症状,病情较重,常反复发作,应及时救治。

舌苔厚腻为痰湿、痰热内盛之象,治疗多以降浊化痰为主,舌质紫暗为瘀血之征,多以活血化瘀为主。

3、青舌

中风后期或病久患者,多见青舌(舌色如青筋色)等,为气虚血瘀之象,临床上以补气活血为主,代表方为补阳还五汤。

因此,若舌质由红绛或紫暗转淡红,苔由厚腻转薄白或薄黄,则病情向好的方面发展;舌由淡红转红绛或紫暗,舌苔由薄白变黄腻或干燥起芒刺,或无苔、舌体僵硬不能伸出口外,则表示病情加重。

此外,对于急性脑血管意外重症者,舌苔的观察尤为重要。若舌苔由薄变厚,则表示病邪入里,邪盛病进;

舌苔由厚变薄,则病邪出表,正胜病退。古有“有胃气则生,无胃气则亡”,如果疾病过程中舌苔骤然消失,则表明胃气衰败。

第五、怎样预防脑梗塞

1、适当活动。改善脑循环,若有神志不清的应卧床休息,加强护理。

2、选用相应的药物。改善脑部血循环增加脑血流量,促进侧支循环建立,以图缩小梗塞面积。

3、溶血栓疗法。常用尿激酶、链激酶溶解血栓。由于血栓形成的第1天内,富含水分,易溶解,这样见效快,疗程短,但要密切观察病情,以免引起脑出血的严重后果。

4、高压氧治疗。经实践证明对治疗脑梗塞效果很好,可以大大降低脑梗塞的病残率。宜于早期应用,每日一次,10次为1疗程,每次吸氧时间90~110分钟,必须在密闭加压舱进行,受条件限制。

5、调节血压,控制高血脂,高血糖目的是控制发病的危险因素。但血压过高的不要降压太快,血压过低时适当给予提高。脑梗塞病人往往血糖高,对治疗不利,必须积极控制。

6、对于昏迷病人注意保持呼吸道通畅及时吸痰,翻身拍背,活动肢体,预防肺炎和褥疮发生。

------分隔线----------------------------