在过去的夏天里，你的肌肤几乎受尽折磨，不管是暴晒还是空气污浊，亦或是夏天闷热带来的皮肤油腻，毛孔堵塞。现在秋天又来了，虽然温度没那么高了，你却又遇到了秋季干燥问题。秋季护肤应该怎么做呢?想要美容养颜，吃对东西才是对的，下面有一些美容护肤小窍门，还不迅速围观!

秋季大家忙忙碌碌，可能对于一些养颜美容的汤已海口哪家医院治疗癫痫好经是心有余而力不足了。买水果吧，常去买没时间，买多了又放不住。很好不过坚果了，平时想吃就吃，你知道吗?坚果不辽阳癫痫病康复医院仅可以当做小零食，还可以加入平时餐桌食物行列，下面有几款用坚果做的菜，快来学学吧!

葱香腰果核桃

用料

腰果150克，核桃150克，葱、辣椒适量，细盐、色拉油适量。

做法

1、将腰果与核桃过水冲洗，控好水，锅里加油，腰果核桃下锅，油炸至色泽微变后，出锅控油放凉，再将油加热，将放凉的腰果核桃回锅，微油炸一下后出锅控油备用。

2、将葱花及辣椒改刀，下锅焙香焙干，再将油炸好的腰果核桃回锅，加适量细盐晃锅至食材挂味即可。

松子双椒鸡丝

用料

鸡脯肉1块，松子仁1把，青椒半个，红椒半个。

做法

1、鸡肉洗净切丝，加盐、成都治疗癫痫哪家医院很好淀粉少许拌匀。

2、青、红椒洗癫痫怎么治疗净切丝，锅内加油烧热，将鸡丝炒到变色。

3、加入椒丝、松子翻炒几下。

4、加盐、鸡精调味，用水淀粉勾薄芡炒均匀即可。

栗子烧牛肉

用料

牛腿肉，栗子，大蒜，生姜，料酒，白糖，酱油，桂皮，八角。

做法

1、牛腿肉在水里浸泡3个小时后切成块。

2、大蒜拍碎，生姜切成片;热锅冷油，放入生姜和大蒜煸炒到生姜大蒜有香味。

3、放入牛肉块煸炒到肉色变白后加入老抽和生抽煸炒上色，加入料酒再煸炒一会。

4、把煸炒好的牛肉转移到高压锅，加水要没过牛肉，加入八角和桂皮，盖住锅盖，大火煮到高压锅发出噗嗤声后改中火煮15分钟。

5、15分钟后放掉里面的气，打开锅盖，加入栗子，盖上锅盖，中火再煮5分钟。

6云南治疗小儿癫痫哪里好、打开锅盖，大火煮开后加入半勺白糖收汁后就可以出锅了。

杏仁挞

用料

黄油60克，糖粉25克，蛋液8克，低粉115癫痫能治疗吗克，全脂淡奶6克，杏仁粉45克，蛋液45克，低粉3茶匙，杏仁片。

做法

1、做挞皮

黄油室温软化后加糖搅打至发白，加入蛋液搅拌均匀后再加入淡奶，加入低粉拌匀，放入冰箱冷藏1个小时，取出擀成薄片，用模具切出圆形，压入蛋挞模内。放入冰箱冷藏备用。

2、做馅料

黄油室温软化后加糖打发，一个个加入鸡蛋搅匀，加入杏仁粉和低粉的混合粉类，拌匀即可。将馅料填入挞皮中，稍微压压平实，表面装饰几片杏仁片，送入预热好175℃的烤箱烤大约30分钟即可。

原来坚果的吃法绝不是当做零嘴儿那么简单，煮、蒸、炖、炒，或配制糕点、糖果等多种吃法尽在这里，帮你甩掉秋季干燥，水润如初。