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生吃栗子补肾么

时间:2018-07-16 17:25:09

生吃栗子补肾么?

现代人有很多因为熬夜上网,工作压力大,因为长期的饮食不当,而且休息不好,引发的多种疾病,其中肾功能不好就是其中一个,这个时候往往肾功能低下的原因,很多情况就涌现出癫痫病有什么危害滨州癫痫的中医治疗了,列如房事不行,体力跟不上,做什么事都会感觉特别的疲劳,身体大不如前,很多人认为中医所说的栗子可以补肾,但是需要生吃,我们来了解一下生吃栗子补肾么?

1、中医认为栗子性味甘温,具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效,尤其适用于因肾虚所致的腰膝酸软、腰脚不遂,小便频多及脾肾虚寒的人。现代研究认为栗子是碳水化合物含量较多的干果品种,能提供较多的热能,有利于机体抵御寒冷,比较适合秋冬季节食用。

2、栗子除了可以熟食外,还可生食,且生食栗子具有更好的补肾效果。早在唐代,医药学家孙思邈就说板栗是“贵州哪家医院治疗癫痫病肾之果”,指出“生食之”可治疗腰脚不遂,强调了“生吃”这一用法。中老年人若是养成每日吃风干的生板栗癫痫病如何诊断的习惯,可达到有效预防和治癫痫病要怎么治疗肾虚、腰酸腿疼的目的。

3、虽然栗子可以补肾,但生吃过多,也会造成消化不良,熟食过多,会造成肠胃阻滞。所以,栗子的食用每天大概也就5-10枚为宜。特别是儿童,千万不能过多食用。糖尿病人也很好对栗子敬而远之,因为栗子的食糖量很高。

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