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骨頭湯是我們很常見的湯，一般家庭都會喜歡煲來喝，不過一說高個子咸肉菜飯骨頭湯大家就有點陌生了，高個子咸肉菜飯骨頭湯是安徽的一道家家都會做的。儿童癫痫很新的办法骨頭湯是大家喜歡的補湯個舊癲癇病醫院哪家好，不管是老人、兒童、孕婦等都適合。大家也奇怪到底怎么弄，分兩步做咸肉菜飯和骨頭湯，大家可以跟著小編來看看到底怎么做這道高個子咸肉菜飯骨頭湯。

一、咸肉菜饭做法：

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食材用料：

大米和咸肉切丁,浸泡后沥干，矮脚青菜切碎，少许猪油，半个红葱头切碎。

菜谱做法：

1.电饭煲烧米饭。

2.烧热锅,红葱头爆香,下一点猪油,将咸肉煸炒,先下肥肉,再下瘦肉,很后加入青菜就熄火,翻炒几下

青菜过油,但保持半生状态。

3.等米饭的水基本涨干,拌入咸肉青菜

继续焖至香糯软熟。

二、骨头汤做法：

食材用料：

棒骨一根,杂骨若干

黄豆100g,冷水浸泡过夜

葱结

姜片

料酒

盐

小癫痫如何遗传吗菜谱做法：

1.冷水,中火,将肉骨头氽10分钟， 肉骨头冲洗干净。

2.砂锅加入肉骨,冷水,葱姜,盖严,大火烧开,期间捞出浮沫。

3.加黄豆,少许料酒,转小火,焖2小时。

4.加盐调味,起锅后洒上葱花。

别人询问吃骨头汤个子会高，提议：吃骨头汤会补充钙，对身体发羊羔疯综合治疗育有好处，对长身高也有必需帮忙。个子的高矮通常受父母的遗传基因影响，你如今的年龄快发育了，后天办法也可以增高。骨头汤营养丰富，对增高有必需的帮忙，提议你在饮食方面增加营养的摄羊癫疯能治疗吗入，多吃蔬菜水果、鱼肉，有必要的话可以喝青少年奶粉，平时多强化适合女生的体育锻炼(比方早起跑步、跳绳、跳舞等)，你的年龄在10岁，正是生长发育的时候，须要补充丰富的营养，牛骨汤中含有丰富的钙质

有助于身体发育，对长高有必需影响

四川治疗癫痫病的医院牛骨汤的主要是补充能量，钙质的含量不会太高

牛骨汤，可以短期滋补用，补钙的话，可以食用钙剂，多晒太阳，充足睡眠，适量锻炼等。

学了上面小编为大家介绍的做法，骨头汤含有丰富的卵磷脂、类粘蛋白和骨胶原。女孩喝了可以补充胶原蛋白，对女孩子的皮肤山西治疗癫痫病很好的医院也是好的，女孩子要常常煲来喝，除了对年轻女孩子有用，老年人也有用沈阳治疗癫痫病哪家医院好，人到中老年，有微循环发生障碍，骨头汤中的胶原蛋白等可以疏通微循环。