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哪些因素会导致胃病这些恶习让你面临胃病困扰

时间:2018-07-08 15:46:56

导致胃病的因素有很多,一些坏的生活习惯是会成为胃病的元凶。今天小编就为大家盘点一些癫痫病人的饮食导致胃病的恶习,你想要了解一下吗?那就赶紧跟着小编去下文了解一下吧!

哪些因素会导致胃病

一宗罪:一日三餐没有规律

没时间吃早餐、加班又省掉晚餐。不吃早餐会造成胃分泌的胃酸没有食物可消化,会损伤食管、胃锦州治疗癫痫病医院肠黏膜(损伤较深即可形成溃疡)成都哪家医院治疗癫痫病很好。

二宗罪:睡觉前吃撑了就睡

一般食物从胃彻底排空进入小肠大约需要4小时(脂肪类排空需6小时以上郑州军海医院)。睡前饱餐,胃内食物没来得及消化,加重了胃的负担,打乱了胃的工作规律,会出现消化功能异常,容易导致胃十二指肠疾病。

三宗罪:吃饱了就运动

如此虐待胃,一是可能导致内脏相对供血不足,影响消化吸收功能;二是容易导致胃下垂。饭后不宜立即运动,很好休息半小时以上,剧烈活动前不宜吃高蛋白高脂肪食物。

四宗罪:管不住嘴

过分吃辛辣、过冷、过硬等刺激性食物。适量吃辣椒对身体有一定的益处,但如果本身有胃肠疾病又兼食辣过多,则会刺激胃肠黏膜,加重其充血、水肿,不利疾病康复,建议胃部没问题了再吃。

五宗罪:有病隐忍

胃部不适的年轻人,很多都不重视、不愿去医院。胃部不舒服就是身体在报警,有胃病的人,一定要及时找专业的医生咨询、就诊,这样避免小癫痫病吃什么药病变大病。原则上,男性患胃病的几率远远比女性大。因为男性的生活压力更大,生活上常焦作哪家医院治疗癫痫病有抽烟、喝酒等不良嗜好。

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