冬天来临，寒风刺骨，很多人都会出现手脚冰冷的情况，尤其是女性朋友在冬天手脚冰冷的情况是常见的，其实不只是女性会出现这样的情况，男人手脚冰冷也是存在的。一般来说男性的气血比较旺盛，那么是什么原因导致男性手脚冰冷呢？男性如何调理身体可以恢复呢？

有许多人一到冬天感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了，晚上入睡多时也缓不过劲来。这种情况，就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”，也可以利用“阴极生阳”的原理，把冰冷的四肢泡在冷水中泡到不觉得水冷时，再起身擦干，放进被窝或衣服口袋，几分钟内就会回暖，效果相当快。

阳虚型的患者需要使用补养药，要补气养血的需要鹿茸、肉桂、高丽参、紫河治婴幼儿癫痫病的医院哪里好车、附子、人参、苁蓉、补骨脂、菟丝子、熟地、当归、阿胶、癫痫病会遗传吗枸杞、龟胶等，都是常使用的药材，在煎煮时，可以和鸡、鸭、羊肉，鳗鱼、土虱一起炖煮滋补与美味大兴安岭地区很专业的癫痫病医院是哪家兼收。

如果本身脾胃较弱，则可将各种处方先煎煮后，再去掉渣汁让它变成膏状后，再加上冰糖，每天晚上以温开水化开后，像服用枇杷膏一样，服一汤匙。这种方式，对脾胃虚弱、消化吸收差的人很适合。

以上就是有关男人手脚冰冷调节方法的介绍，可见食补是调节手脚冰凉很好的方法，运用补养药材进行身体气血的补充，可以很好的促进血液循环，补给气血。另癫痫病的饮食外，还可以通过泡脚的方法，促进全身血液循环，减少手脚冰冷的情况出现。