人从出生的那一刻开始就离不开吃的，我们一辈子要吃的东西有很多，而饮食也和我们的身心健康密切相关。现实中的很多病人，都是“吃”出来的。所以，吃的好，不仅能美容养颜，而且还能够预防疾病。而下面，小编就来介绍一下肉丝青嘉峪关癫痫病治疗方法菜炒千张这道菜的做法癫痫病的急救。

1.12材料：肉丝、青菜（已洗净）、千张

2.21将已洗净的青菜放在案板上切成丝，待用。

3.将千张放在案板上切成丝。

4.搁入大碗中，用开水泡一下，待用。

5.12烧锅倒油烧热，下入肉丝，加适量的料酒。

6.21加适量的生抽。

7.翻炒翻炒。

8.接着，合入切好的青菜翻炒一下。

9.然后，合入泡好的千张，加适量的清水。

10.翻炒翻炒至青菜断生。

11.很后，加适量的盐。

12.加适量的鸡精。

13.调味炒匀，即成。

14.出锅装盘。

今天的介绍肉丝青菜炒千张，很高兴保山*癫痫病医院和您们成人癫痫病分享，大家不妨也来试试吧，一定会让你有所收获的哦。