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很多哈尔滨好的癫痫医院新妈妈生完宝宝后，脚后跟总是疼

正在哺乳又不敢乱吃药，那么产后足跟痛到底是由于甚么？又玉溪哪家医院治疗癫痫哈尔滨哪些癫痫医院专业该如何有效缓解呢？

产妇减缓足跟痛 试试坡跟鞋

*人口计生委科学技术研究所母婴保健医生金璎表示，众所周知，孕妇的体重是随着胎儿月份的增大而增长的

一般来说，总的体重增长平均是26斤。因为怀孕需要的保护很多，其中之一就是不要摔跤，摔跤有可能造成流产

成都治疗癫痫病的医院，所以孕妇大多脱去过去爱好的高跟鞋

换上平底鞋、软底鞋，认为这样比较安全，直到生了孩子以后，在家坐月子，基本穿拖鞋，拖鞋又是平底的、软底的。孕妇穿甚么鞋

由于产妇需要哺乳

增加诸多营养，结果常常是体重继续增长

很多新妈妈在怀孕前爱穿高跟鞋，足跟受的压力比较少

怀孕后和产后体重突然增加，又由高跟成都治疗癫痫哪家医院很好鞋改穿平底鞋，足跟遭到的压力大大增加，所以就会出现足跟痛。大葱的营养价值

产妇究竟该如何缓解足跟痛呢？

金璎表示，方法很简单，产妇可以改穿坡跟鞋，高1~2厘米即可，很好要那种牛筋底软而有弹性的坡跟鞋。