文章导读

草鱼的营养价值极高

草鱼的肉质鲜美，含有非常武汉癫痫研究所疗法丰富的不饱和脂酸，对于心脑血管的患者或者是体质虚弱的朋友，有很好的保健功效，其次，经常吃一些草鱼的话，还可以美容养颜，是广大女性朋友的很爱，草鱼的做法有很多，今天给大家介绍清炖草鱼的做法

草鱼的秉性比较活泼，有用的速度也是非常快的，平时喜欢一群在觅食。草鱼也吃一些荤重庆癫痫病医院食，比如说我们常常用做鱼饵的蚯蚓。草鱼的营养也非常的丰富，一般情况下做草鱼的方法有很多。

难度：配菜(中级) 时间：10-30分钟

主料

草鱼一条

辅料

葱5克 姜少许

蒜少许 癫痫的症状有哪些酱油适量

醋少许 糖少许

料酒少许 盐少许

清炖草鱼的做法步骤

1. 草鱼去鳞去内脏，去两侧鱼肉治癫痫比较好的专业医院部分(另菜用)其余备用。葱姜切段 ，蒜切片，香葱切圈

2. 鱼头从中间剖开不切断，鱼骨切段

3. 锅里放入油烧热，放入鱼煎至双面发黄，加水没过鱼

放入料酒 煮开

4. 葱姜段、蒜片放入锅里，放外伤性癫痫病如何治疗入酱油、醋、糖少量，盖锅盖小火炖 30分钟

5. 加河北有癫痫医院吗盐调味，大火收汁，出锅装盘，撒香葱末在上面

清炖草鱼的做法就是这么简单，在日常生活中，我们就就可以用家里简单的材料做一顿很好吃的草鱼大餐。所以说，我们对于好吃的食物，我们就可以做一顿很好的又美味的美食，事实上，草鱼的做法有很多种，但是，清炖是保留原汁原味很好的做法

既保留鱼的香味，有保留了草鱼的鲜。