用玉米须降糖的方法在民间广为流传,这本身就说明玉米须有一定的降糖四川癫痫医院效果,但目前对于玉米须降血糖的科学研究并不多。部分研究指出,可能是玉米须中的皂甙类物质发挥了降糖作用。尽管如此,也绝不可用玉米须替代降糖药物,如果在服用降糖药物的同时,饮用玉米须水进行辅助治疗,可能会有不错的效果。
玉米须又称“龙须”,性平,有很好的预防保健用途,可以作为全家的保健茶,特别是有很好的降血脂、降血压和降血糖的作用。此外,龙须茶还有清热、利水和消肿的效果。煮玉米时,把玉米须及很里层的嫩叶留下来,泡十分钟,多清洗两遍,然后加少许冰糖一块煮。等到玉米煮熟时,拿出玉米须缠满身的玉米棒子,将剩下的汤水倒出。吃点玉米,喝点“龙须茶”,口感非常甜,而且玉米也更好消化了。
血糖高患者的蛋白质来源,癫痫病护理大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好;另一方面,其癫痫怎么检查不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等。蔬菜所含膳食纤维多、水分多,供热能低、具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。禁用食物有:白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜河北癫痫病医院查询饯、冰激凌、甜饮料等。富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用,很好不用。可用植物油代替部分动物油,花生、核桃、芝麻、瓜子癫痫病的急救等坚果可以吃。水果可以吃,特别是苹果等,是可以降糖的。酒北京治疗癫痫很好的医院类,主要含酒精,产热高,而其他营养素含量很少,故不饮为宜。
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