男士多吃橘子 有效预防脂肪肝 生活中吃橘子很常见的两大错误 毛病一： 许多人吃橘子时，都喜欢将橘瓤外白色的筋络扯得一干二净，其实，这类吃法是不科学的

橘瓤外白色的状筋络就是 橘络 ，它重庆专业治疗癫痫的医院具有通络化痰、顺气活血之功

不仅是慢性支气管炎、冠心

错误一：

许多人吃橘子时，都喜欢将橘瓤外白色的筋络扯得一干二净，其实，这种吃法是不科学的。橘瓤外白色的状筋络就是“橘络”，它具有通络化痰、顺气活血之功，不仅成都看白癜风很好的医院是慢性支气管炎、冠心病等慢性疾病患者的食疗佳品

而且对久咳引发的胸胁疼痛不舒还有辅助治疗作用。

错误2：

再有，人们在吃完橘子后，常常将橘皮用来泡水喝，把鲜橘皮当作燥湿化痰的陈皮来用，认为常喝鲜橘皮水，对秋季保健、防病是大有好处的，其实这是认识上的一个误区。陈皮有理气调中、燥湿化痰的功效，但陈皮并不是鲜橘皮，它是成熟的橘皮经晒干或晾干制成的。鲜橘皮是指吃橘子时剥下的鲜皮，鲜橘皮含挥发油较多，不具备陈皮那样的药用功效，用鲜橘皮泡水，不但不能发挥陈皮的药用价值，由于挥发油气味强烈，会刺激肠胃。因此，不要随便拿鲜橘皮泡水喝。

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另外，医生指出，动脉硬化会随着人年龄的增长而恶化，饮食、吸烟、饮酒等生活习惯都会对其造成影响，高血压、高脂血症、糖尿病、肥胖等也会成为造成动脉硬化的主要原因

而这次调查中发现，人的血清中类胡萝卜素含量高的人，比含量低的人，患动脉硬化的可能那家医院专治癫痫病要低上2—3倍。这证明，多吃柑橘，摄取大量类胡萝卜素，可以避免患动脉硬化

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