资讯新闻
当前位置: 主页 > 体育新闻 >

春季去火的几种水果

时间:2018-12-20 20:03:10

相信大家对于水果肯定是不会陌生的吧,水果是我们常见的一类食材,水果不但好吃而且还含有丰富的营养,水果里面含有丰富的维生素和多种我们人体需要的光山县癫痫病专业医院微量元素,经常吃水果可以起到很好的养生功效和保健的作用,所以水果受到了人们的喜爱,那么有哪些水果可以在春季来去火呢?下文我们介绍一下春季去火的几种水果。

石榴

石榴身上有着浓浓的异域风情,性温、味甘酸涩的它入肺、肾、大肠经,生津止渴,收敛固涩,是适合保养身体的好食材。况且石榴不同于其他水果的地方在于,它需要我们用心地去对待那一颗颗珊瑚红的果实,让这一刻充满了童心。

苹果

苹果营养丰富,是一种广泛使用的天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着,常食苹果可商水县癫痫病医院哪家好淡化面部雀斑及黄褐斑。另外,苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅,有祛痘作用。

荸荠

且不管荸荠是水果还是蔬菜的争论结果到底如何,我们只关心它给我们带来什么样的健康。清肺热和解毒就是它很大的功效,而清脆多汁的时令荸荠不论是入菜,还是做甜品都一样受欢迎。

猕猴桃

猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E,不仅能美白肌肤,还能提高肌肤的抗氧化能力,在有效增白皮肤,消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。

此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质,对肌肤健康很有好处。

在上面的文章里面我河南省小儿癫痫病哪里治疗好们介绍了什么是水果,我们知道水果不但好看而且还非常好吃,常吃水果有利定西哪个医院治癫痫病很好于我们的身体健康,上文为我们详细介绍了春季去火的几种水果,希望能给大家带来一定的帮助。

------分隔线----------------------------