想要身体好，不仅生活习惯要好，还要注意饮食习惯，只有健康的饮食才能从根本上保证人体健康，而在家里做饭无疑是要比去外面吃来得干净、健康的，素材香锅的做法简单，即便时间有限，也可以自己在家里做。

1、所合肥癫痫疗法军海劯癫攻勊有食材洗净豆皮切条，青菜分两半、胡萝卜切片、土豆切片泡水、金针菇去根、海带丝切小段、娃娃菜切小段

2、切姜葱准备花椒、干辣椒、豆瓣酱

3、锅里放水烧开先焯土豆胡萝卜至八成熟捞出

4、在放卜娃娃菜青菜焯八成熟捞出

5、在放入海带豆皮焯七成熟放入金针菇2分钟全部捞出

6、锅里放油烧热放入花椒粒、干辣角、葱宁夏猪婆疯哪里治疗很好呢姜爆香

7、放入豆瓣酱炒出红油

8、焯好的食持续性癫痫怎么治疗效果好材全部放入加酱油，盐、味道炒匀

9、盛盘撒上熟芝麻开吃

素材香锅的做法就连6、7岁的小朋友都可以学会哦，所以你懂了吗？不过食用过程中一定要适量，或者在服药的朋友不宜吃这类食物，正确的进食，让你两眼上翻凝视是怎么回事越来越健康。