如果从来没有注射过乙肝疫苗的，应该要按0-1-6程序全程接种乙肝疫苗。如果是已经注射过乙肝疫苗的，需要每隔三到五年去医院做乙肝抗体检测，看看...

苏打粉可以食用也可以外服，食用苏打粉可以当发酵粉做馒头、饼干等食品添加剂，使食物多孔膨松。内服苏打粉还有中和胃酸的作用。苏打粉外用，将...

玫瑰花茶的营养价值很高，还有一定的药用价值。适量的喝玫瑰花茶可以舒散心情、缓解疲劳，还有改善失眠的功效。女性喝玫瑰花茶还可以调节内分泌...

拔火罐具有活血化瘀、祛风止痛、舒筋通络等作用。拔火罐的过程中会对皮肤产生一定的刺激，这个时候皮肤下的毛细血管会扩张，血液循环和新陈代谢...

晚上不吃有一定的减肥效果，因为肥胖通常由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多，造成体重过度增长。所以不吃晚饭会有一定的...

口干有可能是因为饮水过少，进食过咸食物及大量干性食物所引起的口干，这类生理性的口干可以喝水缓解。糖尿病患者在早期的时候，也会经常出现口...

一般情况下宝宝会在6-7个月的时候，乳牙开始慢慢萌发。但是每个宝宝的体质不一样，有些早的宝宝3-4个月就开始长牙了，晚的宝宝可能1岁后才长出*一...

半夏具有燥湿化痰，消痞散结，降逆止呕的功效。半夏还可以用于气血不能上行所致的眩晕，恶心，呕吐，反胃。另外半夏如果调成粉末的话，还可以治...

睡前喝牛奶不会长胖的，但不要多喝，睡前喝上一杯就可以了。睡前喝牛奶是一种很好的饮食习惯，适量的奶及奶制品是我们身体需要的食物，并不会给...

枳实的主要功效有补益脾胃，止咳化痰，润肠通便，消积食等效。枳实成分有挥发油、黄酮类、生物碱等，它们可以缓解小肠痉挛、强心、增加冠状动脉...

如果想要预防白发，可以选择多吃一些含铜的食物，比如青菜，利马豆，山药，菠菜等，因为饮食中缺乏铜，会导致白发出现。还可以多吃一些精瘦肉，...

维生素e很佳的食用时间是在饭后一小时，因为它是脂溶性维生素，需要有油脂的存在才能很好吸收，吃完饭之后服用维生素E，可以让维生素E更好的被身...